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咳嗽喝这五种茶,比吃药打针更管用 [复制链接]

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文/逍遥三石

冬季天气干燥,很多人都觉得喉咙干痒,寒性体质的人喝茶需要选择温性的茶叶,可帮助脾胃运化,振奋人体的阳气。若是体质很寒可选用姜茶,身体怕冷伴有咳嗽,可选用干姜;若怕冷伴有呕吐的症状、可选用生姜。若是体质寒并伴有多痰、多湿可用陈皮、干姜一块泡水饮用。有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)应喝凉性茶。

这里给各位准备了几个简单的润喉茶谱,保证有效!

1:罗汉果花茶

大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛,罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢。罗汉果花,泡茶饮用,可以清肺润燥,对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑,甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。

2:金银花茶

金银花茶,也是人们常见的用于清热解*的花茶,金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热也有一定的作用。

3:薄荷

薄荷不仅是在餐桌上的点缀,薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧,加强体内血液循环。

4:紫罗兰泡茶

紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处,不仅可以滋润喉咙,还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等;还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用,保护上呼吸道,调理支气管炎。

5.茉莉花茶

茉莉花淡雅的外表和迷人的香气,很多人都爱,它作为中药,药效也不少。茉莉花作为花茶泡水饮用,可以起到抑制细菌的作用,内服外用,就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。

齐磊磊

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